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Co-Core's diary

こんにちは!メディカルフィットネス コ・コアです。 コ・コアは愛媛生協病院内に2013年10月オープン予定の、地域と一緒に健康づくりの輪を広げる情報発信基地として、地域とのつながりを大事にし、また、医師、保健師、看護師、管理栄養士、健康運動指導士が強力にタッグを組んで健康づくりのスペシャリストが多方面からのアドバイスをさせていただける松山市で唯一の施設です。

3・3(サンサン)ヘルスダイエットはじめました!

皆さんこんにちは!

いよいよ3月ですね。これからどんどんと暖かくなっていき、皆さんも活動的になる時期ではないでしょうか?

そんな時期にピッタリのイベントを、コ・コアでは3月から4月にかけて実施します!

 

その名も、「3・3(サンサン)ヘルスダイエット」企画です!

3と3の意味は、3ヶ月で3㎏の減量を目指しましょう!という意味です。

どんな事をするかというと、ダイエットだけでなく、健康的な生活習慣を見直す意味でも、運動習慣と食習慣を専門家に見てもらい、改善すべきところを明確にし、健康的な習慣を身につけて頂くというイベントです。

3ヶ月間続けることで、「無理なく」「自然に」体重が減っていくことを目指します。

もちろんアドバイスを元に実行して頂くのは皆様です!

今年こそはリバウンドなくダイエットをしたい!という方や自分一人では生活習慣を変えられない!という人にはピッタリな企画ですよ!

コ・コアに入会すればご参加いただけますので是非ご見学やお問い合わせをお待ちしております。

詳細は下記を!

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今回の企画は、3ヶ月の間に、運動指導と体組成測定(インボディ測定)はもちろんの事、医療機関ならではの栄養指導カウンセリングや、腹部脂肪CTでの内臓脂肪、皮下脂肪判定等、様々な視点からあなたの体を分析してピッタリの運動プログラムをご提案させて頂きます。

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インボディ測定ではあなたの体脂肪量・筋肉量・筋バランスや基礎代謝まで測定できます。

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脂肪CTでは、内臓脂肪面積や皮下脂肪面積の断面が目で見て分かります。

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3月ご入会の方で、サンサンヘルスダイエットに申し込みたい方は、参加料3,780円ですが、ご入会時にお申込みいただくと入会金3,240円をキャッシュバックさせて頂きますので、実質540円でご参加いただけます。

是非この機会にコ・コアへお越しください!

お問い合わせは

TEL 089―976-7203

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